おとなの自由研究

＜2024年10月２日＞

こちらは昨日13時の気温が30度だった福岡県飯塚市です。

本日、雨の飯塚13時現在の気温は18度。

（本日の予想最高気温は21度ですが、それは午前2時のこと）

いやー、もうびっくりです。

たった1日で真夏から晩秋にワープしたよう。

はやく涼しくなってほしいと願ってはいましたが

急激すぎて。

ちなみに、４日後の予想最高気温はまた30度になってます（＞＜）

話は変わりますが、

やらなければならない勉強と違って

知りたいことを学ぶのって楽しいですよね。

おとなの自由研究？みたいな。

悩ましいのは思う存分の時間をとれないこと。

他にもやらなければならないことがいろいろありますからね。

そんな時に目にしたのが次のこと。

「週に1度、2時間勉強するよりも

1日10分を12日間続けた方が

脳科学的にはかなり効率がいい」

（ｂｙ　脳内科医・加藤俊徳さん）

それなら日によって30分しかできなくても

気にしなくていいと思うと気持ちが楽になります。

とにかく毎日続けることが重要だということなので。

1歩ずつ、ですね。