エアコンが!
<2024年8月9日>
あれっ?
気がついたのは8月1日でした。
うちで使っているエアコンは、リビングの隣の和室にあります。
屋内外の寒暖差や朝晩の寒暖差だけでなく
うちの中の部屋ごとの気温差も
敏感に体調に影響するようになったので
和室のふすまを開けてエアコンは広く使っています。
自分がよく動く範囲に室温差があまり出ないように。
これまではエアコンの設定温度を26度にすれば
少し離れた台所はともかく
リビングは28度に保てていたんです。
それが7月から設定温度25度でなければそうならなくなりました。
このひどい暑さですからね。
それが、8月に入った日、
リビングで室温を確認すると、29度になってます。
以前、自宅で熱中症になったことがあるので
28度以上にならないように
温湿計をちょこちょこ確認するのが習慣。
しかたなく設定温度を24度に下げて風量を強め、
さらに23度に下げて、
それでもリビングの室温は28度にはならず
8月3日には29、5度に。
今年の暑さはエアコンが効かなくなるほどひどいよね!
あと、よしずとか室外機カバーとか間に合ってないから
それもまずかったね!
と、あくまで暑さのせいと考えていた私。
でも、エアコンのパワーも落ちているのでは?
23度に設定してるにしては風がそれほど冷たくない…。
そういえば、ニュースでお医者さまが熱中症の患者さんに
「古いエアコンや西側の部屋は(エアコンが)きかないから」
と話していました。
うちのエアコン、買って10年以上たってます…。
6月にエアコンクリーニングを依頼した際、
業者さんにそのことを相談したら
今のところだいじょうぶそうなので
買い替えは来年でいいだろうとの見立てだったので
ひとまず安心していたんです。
今年のこの暑さの中、
もしもエアコンがまったくきかなくなってしまったら。
想像するだけでめまいがしそうです(><)
なので、今のエアコンよりもパワーの大きいものに買い替えることにして
きのうの午後に取り付け工事が終わりました。
ここ飯塚市ももう3週間以上猛暑日が続いています。
そんな中、工事をしてくださった業者のかたには感謝!
ようやくひと安心しましたが、
実は夜中に目が覚めた時に異変を感じました。
胸がむかむかする・・・。気分が悪い・・・。
以前、うちの中で熱中症になった時もそうだったので
経口補水液を飲み、体を冷やして30分。
なんとか落ち着きました。
夜中も寝ている部屋はエアコンで26度に保っていたけれど
時間差熱中症ってあるそうですね。
暑さで体に負担がかかったあと、
時間がたってから熱中症の症状が出ることがあるとか。
だから、それなのかなと思いました。
エアコンの取付工事の間の2時間、
自宅でエアコン無しで待機してたこと。
さらに、
前のエアコンがあまりきかなくなってからの1週間余り、
(エアコンに負荷をかけないためにと)
エアコンの使用を和室ひと部屋に限ったことで
リビングなどほかの場所(33度くらいになってた)との
気温差がからだの負担になったこと。
思い当たるのはそういうことです。
お盆前なので今日は早く起きて
用事を済ませに外出する予定だったのですが
夜中に具合が悪くなった時点でそれは諦めて
少し休養しようと朝はゆっくり起きました。
それにしても、
もはやエアコンがなければ生きていけないと痛感。
エアコン使用を和室ひと部屋だけにしていた時、
リビングでかけた扇風機の風は熱風だし、
そこにあるスリッパを履いたら
木下藤吉郎が懐で温めた信長の履物?というくらい
ほっかほっかのぬっくぬくになってました!
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